12 genialnych sposobów na wykorzystanie pojemnika na soczewki

Po miesiącu, gdy kupujesz nową parę soczewek kontaktowych, ten jeszcze całkiem dobrze wyglądający pojemniczek na soczewki ląduje dooooo… kosza na śmieci. STOP! Nie postępuj drastycznie. Praktyczne podejście do życia uczy nas, że wszystko (albo prawie wszystko) można użyć po raz drugi.  Pojemnik na soczewki nie jest tu wyjątkiem. Poniżej znajdziesz 12 oryginalnych sposobów, jak wskrzesić pojemniczek do drugiego życia i zastosować go zupełnie w innym celu.

Continue reading 12 genialnych sposobów na wykorzystanie pojemnika na soczewki

Soczewki kontaktowe w podróży: jak się właściwie przygotować?

Jakie lato bez wakacji?! To czas, kiedy wielu z nas spieszy uciec z pracy na dłuższy czas i wyrusza na wycieczki na przyrodę lub w dalsze wojaże. Jak można zagwarantować, że wakacje miną gładko, jeżeli nie wyobrażamy sobie życia bez soczewek kontaktowych? Przedstawiamy kilka porad dla osób, noszących soczewki, które pozwolą na zadbanie o oczy tak, by podróż zostawiła po sobie jedynie miłe wspomnienia.

Continue reading Soczewki kontaktowe w podróży: jak się właściwie przygotować?

Ochrona przed promieniowaniem UV – jak chronić oczy przed słońcem?

O przesadne korzystanie z uroków gorącego lata można oskarżyć niejedną osobę. Kąpiele słoneczne mogą jednak stać się przyczyna udaru, a niejeden wraca też z czerwoną jak u raka, boleśnie poparzoną skórą. A czy można oparzyć oczy? Okazuje się, że tak. Ten niezwykle czuły narząd nie jest bardzo odporny na szkodliwe działanie promieni słonecznych, dlatego należy zapewnić mu odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UV. Na co należy zwrócić uwagę, by zadbać o zdrowie oczu nie tylko latem?
Continue reading Ochrona przed promieniowaniem UV – jak chronić oczy przed słońcem?

Krzywizna bazowa, średnica… Co powinniśmy wiedzieć o parametrach soczewek?

Decydując się na nowe soczewki kontaktowe i zamawiając je przez internet, naiwnie wierzymy, że do wybrania odpowiednich wystarczy wiedza o ostrości naszego wzroku. Jednak nie wszystko jest tak proste. Jeżeli zależy nam na tym, by noszenie soczewek było wygodne i przyjemne, powinniśmy zadbać o dopasowanie parametrów soczewek do cech naszego oka. Prawdziwa „zabawa“ zaczyna się właśnie tu – kiedy próbujemy zrozumieć znaczenie enigmatycznych wyrażeń: „krzywizna bazowa“, „średnica“ czy „przepuszczalność tlenu“. Spróbujmy je dokładnie wyjaśnić.
Continue reading Krzywizna bazowa, średnica… Co powinniśmy wiedzieć o parametrach soczewek?

5 produktów na zdrowe oczy

„Jedz marchewki, a będziesz miał dobry wzrok” – któż mógłby pomyśleć, że w dzieciństwie setki razy słyszana fraza jest KŁAMSTWEM?! (Prawdopodobnie doświadczyłeś teraz nie mniejszy uraz psychiczny niż wtedy, gdy pewnego dnia dowiedziałeś się, że Święty Mikołaj nie istnieje.) Nie będziemy tu jednak wrogo Cię nastawiali wobec tego uroczego warzywa. Marchew jest bogata w beta-karoten, który naprawdę dba o dobry stan Twoich oczu. Niestety, nie poprawisz nią wzroku nawet wtedy, gdy będziesz codziennie zjadał kilogram marchewek. Oczywiście, zawsze możesz spróbować – przez jakiś czas nie będziesz potrzebował zabiegów w solarium, a i bycie lekko pomarańczowym może być przecież całkiem zabawne.

Continue reading 5 produktów na zdrowe oczy

Joga twarzy – spojrzenie pełne życia

Cóż, taka jest prawda – na twarzy masz wiele mięśni, które również należy trenować. Gimnastyka nie tylko zapewni doskonałe i ponętne linie ciała, ale też wyraziste i promieniujące świeżością rysy twarzy. Właśnie tak! Twoją młodość przedłużą pewne ćwiczenia, zwane też jogą twarzy. Pomogą wygładzić zmarszczki twarzy, unieść powieki, a nawet zmniejszyć podwójny podbródek. Kilka minut dziennie wystarczy, by Twoja twarz wyglądała bardziej świeżo. Jak poprawić okolice oczu i sprawić, by nasze spojrzenie ożyło?
Continue reading Joga twarzy – spojrzenie pełne życia